有機チアシード

チアシードは、多くの健康上の利点を提供する最も小さな種子です.トゥルー エレメンツの生チアシードには、身体全体の機能に不可欠な栄養素とビタミンが豊富に含まれています。これらは、オメガ 3 およびオメガ 6 脂肪酸の優れた供給源です。チアシードは、繊維とタンパク質の組み合わせであり、そのすべてが満腹感を促進します。これらは多くの液体を吸収し、胃の中で膨張することができ、食欲を抑制し、早すぎる空腹感を防ぎ、むちゃ食いを防ぎます.チアシードの消費は、血中の糖レベルを調節する可能性があります.それらは、インスリン調節の促進に役立ちます。チアシードは、フリーラジカルと戦うことができる抗酸化物質の優れた供給源です.
 
機能と詳細
 
1) Calcium Rich :- これらのチアシードは、ミネラルの骨密度を改善し、筋肉を強化するのに役立つカルシウムの最も豊富な供給源です.
 
2) カロリーが低い :- チアシードはカロリーとコレステロールが低く、血糖値を下げて血糖値の急上昇を防ぐのに役立つコレステロールを下げるのに役立ちます。
 
3) 食物繊維たっぷり : - 豊富な食物繊維源であるチアシードは満腹感を与え、むちゃ食いを防ぎます。
 
4) オメガが豊富:- チアシードはオメガ脂肪、特にオメガ 3 とオメガ 6 脂肪、特に髪と肌の健康に良いオメガ 3 とオメガ 6 脂肪酸が非常に豊富です。
 
5) 豊富な酸化防止剤 :- 酸化防止剤の豊富な供給源であるため、フリーラジカルによる損傷による皮膚の早期老化を防ぐのに役立ちます。